Σπιτικό φυστικοβούτυρο
Το φυστικοβούτυρο ταιριάζει με πολλά υλικά και μπορούμε να δημιουργήσουμε άπειρους συνδυασμούς με αυτό. Επίσης, είναι πάρα πολύ εύκολο να το φτιάξουμε στο σπίτι. Αρκεί να έχουμε φιστίκια καλής ποιότητας (ανάλατα-για να ρυθμίσουμε εμείς το αλάτι αν θέλουμε) και ένα καλό μπλέντερ.
Σπιτικό φυστικοβούτυρο. Φτιάξτε το με τα χεράκια σας σε μόλις 5 λεπτά.
Υλικά:
- 2 φλιτζάνια καβουρδισμένα φιστίκια
- 1-2 κουταλιές της σούπας μέλι ή ζάχαρη
- αλάτι
Εκτέλεση:
- Βάζουμε τα φιστίκια σε ένα μπλέντερ. Τα χτυπάμε για 4-5 λεπτά. Θα αρχίσουν να γίνονται από θρύμματα σε μία λεία κρεμώδη μπάλα. Προσθέτουμε τη ζάχαρη, το μέλι και το αλάτι αν θέλετε.
- Το διατηρούμε στο ψυγείο. Το διατηρούμε σε ένα αεροστεγές δοχείο μόνο αν θέλουμε να το καταναλώσουμε μέσα σε λίγες μέρες. Στο ψυγείο διατηρείται αρκετές βδομάδες.
Πηγή: http://pinchofyum.com/
από:marymary.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου